Сколько дети спят в месяц – немного о сне новорожденных



сколько дети спят в месяц, сколько спит ребенок 1 месяцЖенский портал Pretty-Portal в очередной публикации намерен раскрыть тему: «Сколько дети спят в месяц». Вопросом: «Сколько спит ребенок 1 месяц?», интересуются многие женщины, мы своё повествование начнём с того, что после 9-ти месячной «спячки» ваша новорожденная крошка вошла в новый для неё мир, не зная, что есть день и что есть ночь, а так же, как необходимо засыпать. Всем этим «нюансам» малыша должны научить родители.
 
Некоторые мамочки даже и не задаются вопросом: «Сколько дети спят в месяц?», поскольку их деточки без проблем спят ночью, лишь, просыпаясь перекусить, да, и днём себя ведут достаточно хорошо. Бываю крохи, которые начинают тереть глазки, их перекладывают в кроватку и уже спустя несколько минуток они смирненько и сладенько посапывают. Увы, но это счастье в семьях случается крайне редко.
 
Давайте-ка, вместе с вашим покорным женским порталом разберёмся, в чем же дело…Вам нужно осознать, что такой момент, как «ритмы сна» у младенца и у взрослого, отличаются, причем существенно. Так, у вас длительность поверхностного сна ориентировочно находится на уровне 20%, а у новорожденной крохи – 80%, у 6-ти месячной же «манюньки» – на уровне 50%. Всё остальное время занимает поверхностный сон, а он легко может быть прерван внутренними беспокойствами крохи, например, коликами, банальной жаждой или страхом. А что уж говорить о резких звуках, которые с легкостью могут прервать сон малыша… Такая особенность детского сна является нормальной, и мы это можем обосновать, опираясь на физиологические особенностями сего возраста. Нюанс таится в том, что в рамках поверхностного сна активным образом развивается мозг ребёнка, в частности анализируются и перерабатываются все данные, которые были получены крохой в период бодрствования; детский организм копит силы и энергию для нового дня – для новых открытий. Что же касается частых пробуждений, то сей момент является естественным способом выживания. Вам нужно понимать, что ребёночек может оповещать своим пробуждением, например, о том, что он неудобно лежит в кроватке, а самостоятельно перевернуться, увы, пока ещё не научился. Быть может, ребёнка беспокоит чувство голода, желание пить или, не дай Бог, его тревожит животик.
 
Возвращаясь к интересующему вас вопросу: «Сколько спит ребенок 1 месяц?» или «Высыпается ли малыш?», отметим, что секрет в том, что правильный ответ дать, могут лишь родители – если они проявляют внимательность к своему чаду. Всё просто – если ребёнок демонстрирует развитие соответствующее своему возрасту, днём он улыбается, веселится, интересуется всем новым, при этом прибавляя в весе, то сна ему хватает. Не волнуйтесь, если время сна вашего ребенка не соответствует обозначенной норме, скорей всего, у него своя личностная норма, ведь он уже давно является индивидуальностью. Не забывайте так же и то, что крохи подобно взрослым, делятся на жаворонков и сов, имея при этом разный темперамент.
 

Дабы вы имели хоть какой-то ориентир, предлагаем ознакомиться, сколько дети спят в месяц (днём, ночью и, в общем, за день):

 

  • в 1-ый месяц жизни ребенок спит: днём – 6-7 часов; ночью – 8-10 часов; в общем – 18-20 часов;
  • в 3 месяца кроха спит: днём – 5-6 часов; ночью – 10-11 часов; в общем – 17-18 часов.

 
сколько дети спят в месяц, сколько спит ребенок 1 месяц
Рассказывая, сколько спит ребёнок 1 месяц, наш женский портал, не может не упомянуть признаки, указывающие на желание детей перейти ко сну:
 

  • кроха трёт свои глазки. Так происходит по причине их покраснения, а покраснели они из-за нехватки влаги. Глазкам малыша недостаёт влаги из-за длительного бодрствования, процесс же трения, обеспечивает образование дополнительной жидкости, которая вырабатывается слёзными железами;
  • ребёнок зевает. Это происходит из-за увеличения поступления кислорода в его лёгкие, а имеет место, сей процесс сугубо с целью предоставления энергии уже изрядно утомившемуся новорождённому организму;
  • хныканье, вялость. Малыш открывает ротик и начинает искать грудь мамочки, дабы покормиться и уснуть.

Бывает, что малыш всячески показывает, что он хочет спать, но ему что-то мешает. Причины могут быть внешними и внутренними.
 

Внешние причины:

 

  • реакция крошки на лунные фазы. Возбудимость у малыша может наблюдаться, как накануне, так и непосредственно во время полнолуния. Спокойней себя крохи ведут во время убывания – во время «растущей» луны;
  • обстановка в вашей семье. Ссоры и даже какие-то банальные негативные эмоции мамы, пускай и незначительно, но всё же влияют на эмоциональный фон ребёнка;
  • плохие условия в помещении. Сухой воздух, холодная постелька, холод либо повышенная температура, непривычные запахи или звуки и т.д. Всё это может препятствовать засыпанию крохи;
  • смена погоды. Когда повышается атмосферное давление, дети спят дольше и спокойней, когда же оно понижается, то малыши наоборот спят более беспокойно.

 

Внутренние причины:

 

  • отит – воспаление в районе уха. Отит сопровождается сильной болью, особенно в положении лежа;
  • тревожит животик. Это может быть вызвано газообразованием, коликами и дисбактериозом. В первые 3 месяца, малыша очень часто могут беспокоить эти «недуги»;
  • срыгивание – процесс непроизвольного выбрасывания из желудочка пищи в пищевод. Дети могут страдать от изжоги и даже боли в желудочке, особенно дискомфортно крохе может быть именно в положении лёжа;
  • зуд, он может быть вызван диатезом, сухостью кожи и банальным дискомфортом от того, что прорезаются зубки;
  • нарушения нервной системы – сверх возбудимость, гипертонус, повышенное давление;
  • сбои в обмене веществ, которые оказывают влияние на процесс перехода из состояния бодрствования в сон. Кстати, процессы, отвечающие за торможение и возбуждение, регулируются такими микроэлеметами, как: магний; кальций; цинк; фосфор и витамины, относящиеся к группе «В».

 
сколько дети спят в месяц, сколько спит ребенок 1 месяц
Надеемся, что наша статейка не только рассказал вам о том, сколько дети спят в месяц, но и поведала вам ещё о ряде интересных и главное – полезных моментов. Пожалуйста, поделитесь в комментариях с другими пользователями, сколько спит ваш ребёнок в 1 месяц.
 


Нет комментариев

Выскажите своё мнение!

*