Экспресс диета 2 дня

В этой публикации мы расскажем об экспресс диете на 2 дня. Фишка этого способа похудения заключается в полном отказе от углеводов. За 48 часов особо не страдая можно похудеть, минимум на 2 кг!

Меню экспресс диеты на 2 дня:

Утро: кофе или чай, апельсин.

Обед: овощной салат (200 грамм) и чай.

Полдник: апельсин.

Ужин: овощной салатик (100 грамм) и стакан кефира.

Этого рациона нужно придерживаться 2 дня, минимальная потеря веса составляет 2 кг, но, как правило, люди теряют гораздо больше.

В завершении редакционный отдел П-П традиционно акцентирует внимание читателя на том, что перед использованием любой методики и диеты, которые направлены на похудение, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Помните, что основная часть способов похудения имеет ряд противопоказаний, которые не совместимы с множеством распространенных заболеваний! Берегите здоровье, оно важнее фигуры!

С уважением, Ваш Притти-Портал.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *