Женский портал Pretty-Portal в
Например, Gucci 2012

Как быстро похудеть на 5 кг



Как быстро похудеть на  5 кгБыстро похудеть на 5 кг – реальная цель. Вы наверняка задаётесь вопросом: «Как именно можно быстро скинуть 5 кг?», отвечаем – воспользовавшись нижеприведенной 3-дневной диетой.
 
Итак, чтобы быстро похудеть на 5 кг, необходимо придерживаться такого распорядка:
 
Утро: спец.напиток (150 мл воды + 1 ст.ложка меда + 7 капель лимонного сока). Если вас будет мучить жажда, выпейте чашку зеленого чая либо обычной воды.
 
Обед: вареная курица (не более 150 грамм), любые овощи (не более 300 грамм).
 
Ужин: спец.отвар (200 грамм белокочанной капусты нужно в течение 20 минут варить в 200 мл воды, без соли и приправ) Данный отвар пьётся медленно, примерно, 30 минут. Если вас будет одолевать чувство голода, можно на ночь выпить 200 мл кефира (нежирного).
 
Придерживаясь такого рациона и распорядка на протяжении 3 дней, вы быстро похудеете на 5 кг.
 
Нужно, сказать, что эта диета противопоказана людям, у которых есть проблемы с желудком, но даже, если вы уверенны, что у вас всё в порядке с этим, всё равно проконсультируйтесь с врачами по поводу использования данного способа похудения. И помните, что быстро скинуть 5 кг, можно, а вот удержать этот достижение – нелегкая зада, по этому выходить из этой диеты, нужно постепенно.
 
Удачи!


Нет комментариев

Выскажите своё мнение!

*