Почему нужно придерживаться правил безопасного загара – личный опыт

Солнце уже в зените и все потихоньку начинают вылазить под его не всегда нежные лучи. Как добиться красивого загара, когда вы имеете белую кожу, страстное желание и яркое солнце? Ответ прост – никак. Одна из трех составляющих явно лишняя, главное вычислить какая, может яркое солнце, а возможно и неудержимое желание. Сейчас поясню всё на примере, а потом поговорим о правилах безопасного загара. Условно разделим данную статью на «мою историю» и, собственно, «как её не повторить».

МОЯ ИСТОРИЯ

Я обладательница светлой (но не фарфоровой) кожи и светло-каштановых волос. Загар на меня всегда ложился ровно без каких-либо инцидентов, разумеется, за исключением следов от бретелей купальника. Я всегда относилась к правилам безопасного загара скептически, пока мы две недели назад мы пошли с подругой позагорать. Здесь-то вся история и началась. Лучшее время для загара – это утро (до 10 часов) и вечер после 16. Мы с подругой подумали и решили, что будем загорать так как положено и вышли из дома в 9 (раньше 8 просыпаться было лень), потом в магазин зашли (как же на природу и без еды), ну и дорога время тоже заняла. Нежиться под лучами солнышка мы начали с 10. Я редко использовала всякие средства против загара или для него, поэтому загорала так, а вот подруга моя захватила достаточно сильное защитное средство.

Как говориться, дурной пример заразителен, глядя на моё упрямство и тягу загореть, подруга, которая собиралась на отдых за границу тоже воздержалась от пресловутого крема от загара. Через два часа она предложила намазать нос, мол, сгорает он быстрее… В тот день было облачно, солнце, разумеется было, но прохладный ветерок сглаживал ощущение опасности. Мы постоянно переворачивались, дабы загар лег равномерно, в 2 часа мы потихоньку поползли домой.

Уже в душе я почувствовала что-то неладное, хотя результат впечатлял – кожа под купальником явно отличалась от загоравших участков. Ура-ура! – ликовала я, но не долго, уже через два часа моё тело полностью болело. Я не могла лежать, сидеть и даже стоять было мучительно больно. Я была похожа на креветку, очень красную креветку. Мне позвонила подруга и рассказала о такой же её принадлежности к ракообразным. Я помчалась в магазин за средством после загара, которое судя по надписи на упаковки, должно было смягчить боль и уменьшить красноту. Но оно не помогло. Я не спала всю ночь, я намочила наволочку и положила на ноги – стало немного легче, но ненадолго, мокрая ткань очень быстро высохла под воздействием моего пылающего, в прямом смысле, тела.

На следующий день я полностью измазалась сметаной – становилось легче, но ненадолго, а в добавок от меня еще и разило кисломолочной продукцией. Я думала, что сойду с ума, пока в мою дверь не позвонила моя подруга, в её руках была бутылка водки. НЕТ, мы её не пили, кто-то сказал ей, что после того, как сгоревшую кожу протереть спиртом станет легче. И, действительно, после двух таких процедур стало легче. То ли самовнушение сработало, то ли водка и вправду помогла. Кожа еще болела дня 4, но это уже было терпимо. Кстати, нос мой сгорел несмотря на применение крема, нос подруги тоже, а вот отпечаток руки на её ноге остался не сгоревшим (она после того, как намазала свой носик по милой русской традиции вытерла руку об ногу). Прошло 2 недели, и я по-прежнему сильно облажу. После этого случая решила ознакомиться с основными правилами безопасного загара и вам того же советую.

Как не пойти по моим стопам….

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ЗАГАРА:
• Лучшее время для загара – это раннее утро (до 10 часов) и вечер (после 16).
• Загорать необходимо начинать небольшими циклами (в первый день достаточно всего 10 минут для каждой стороны). В дальнейшем увеличьте время пребывания на солнце. На протяжении недели-двух, учитывая особенности кожи, вы сможете увеличить количество времени загорания до двух часов на день.
• Не пренебрегайте специальными средствами, которые помогут добиться красивого загара и уберегут вас от вездесущего солнца.
• Пейте больше воды
• Не забывайте, что во время купания ваша кожа также может сгореть, поэтому купайтесь первый день в легкой рубашке. Поверьте, вы не пожалеете. Подготовьте кожу, а уже потом плавайте, как вздумается.
• Чем ближе вы к границе воды, тем быстрее вы сгорите.
• Не пользуйтесь духами перед сеансом загара, поскольку большинство из них содержат спирт – это может спровоцировать возникновение ожогов.
• После купания обязательно вытирайтесь, в противном случае у вас есть все шансы не только сгореть, но еще и неравномерно. Капли работают словно линзы, поэтому будьте осторожны.

Эти не хитрые рекомендации уберегут вас от душевных и физических страданий в виде ярко-красной кожи, которая болит, а потом еще и облазит. Если вы поленитесь рано встать и пойдете на пляж в обед, знайте потом вы недоспите в разы больше, поскольку ожоги вам просто не дадут вам этого сделать. Если вы жалеете средств на крем против загара – знайте, что когда вам припечет (причем, в прямом смысле), вы будете готовы выложить любую сумму. И не спешите, ведь добиться красивого загара можно только с разумным подходом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *