10 товаров, которые постоянно должны быть на кухне

Желаете быть стройными и бодрствующими? Тогда возьмите на заметку 10-ку товаров, которые постоянно должны находиться в вашем холодильнике.

10 товаров, которые постоянно должны быть на кухне010 продуктов, которые всегда должны быть на кухне1

Мед. Он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии. Если на кухне есть мед, можно забыть о сахаре!

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне2

Бананы. В них много калия, который помогает мышцам оставаться сильными. Кроме того, банан благотворно влияет на сердце и снижает риск возникновения инсультов.

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне3

Геркулес. Очищает сосуды и лечит заболевания желудка и кишечника. При этом геркулес содержит полезные медленные углеводы, благодаря которым можно долго чувствовать сытость.

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне4

Шпинат. В нем много белка, а также есть витамины А, С и К, антиоксиданты и железо, которое поможет увеличить мышечную массу.

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне5

Оливковое масло. В нем содержится большое количество витамина Е, который участвует в процессе усвоения витаминов, А и К. Это масло способствует омоложению организма и снижает уровень холестерина.

10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне6

- Advertisement -

Последние новости

В бананово-лимоновом Сингапуре: жизнь и любовь Александра Вертинского

Бледное с наточенными, как будто бы нарисованными карандашом чертами, грустные глаза, необычный, как будто внеземной глас — глас российской богемы прошедшего века — все это Александр Вертинский. ...

Китайская художница превращает котиков и остальных зверушек в людей, и это неописуемо

Художница, популярная в сети под логином Сюэдайсюнь (Xuedaixun), делает потрясающие иллюстрации в стиле обычных китайских комиксов (маньхуа). Китаянка перевоплощает кошек и собак в людей, и сходство с оригиналом просто неописуемо....

Российский Робинзон: как гусар Сергей Лисицын выживал на грозных берегах Охотского моря

В 1857 году писатель Александр Сибиряков путешествовал по Далекому Востоку Рф. В Приамурье писатель повстречался с владельцем медных и золотых приисков Сергеем Петровичем Лисицыным. Услышав изумительную историю этого человека...

Не лишь краснокожие: какие народы Рф скальпировали собственных противников

Из приключенческих романов и кинофильмов мы знаем, что краснокожие Северной Америки снимали с противников скальпы, то есть срезали часть кожи с головы вместе с волосами. При этом, не многие знает, что...

«Лестница мертвецов» в австрийском концентрационном лагере Маутхаузен

Концентрационный лагерь Маутхаузен размещался в 20 километрах на восток от Линца — административного центра Верхней Австрии. Это был центр 1-го из одних из самых крупных комплексов лагерей в Европе. В Австрии...

Как обычная мексиканка Нестора Сальгадо объявила войну наркокартелям

Современная Мексика — поле схватки меж наркомафией и вялыми от беспредела преступников гражданами. Вопросов добавляет коррупция на всех уровнях. За почти все годы картели срослись воедино как с государственными служащими...
- Advertisement -

Похожие новости

Сумасшедшие старые снимки несовершеннолетних Флориды

Осенью 1972 года Билл Йейтс путешествовал по сельской местности в округах города Тампа, штат Флорида. На тот момент он изучал изображение в Институте Южной Флориды. В один красивый день 26-летний...

Птицеед-голиаф — наибольший паук на планетке

Пауков чрезвычайно трудно отнести ко всеобщим любимчикам. Эти членистоногие вызывают у людей кошмар, отвращение либо, на худенький конец, усмотрительное любопытство. Реальных ценителей паукообразных совершенно незначительно и для них...

20 редчайших фото Одри Хепберн

Ее изображение желали сделать самые известные папарацци, но она не постоянно соглашалась позировать. Смотрите редчайшие кадры, на которых вы увидите совершенно другую Одри Хепберн. Одри родилась 4 мая...

Российский Робинзон: как гусар Сергей Лисицын выживал на грозных берегах Охотского моря

В 1857 году писатель Александр Сибиряков путешествовал по Далекому Востоку Рф. В Приамурье писатель повстречался с владельцем медных и золотых приисков Сергеем Петровичем Лисицыным. Услышав изумительную историю этого человека...
- Advertisement -