5 психологических расстройств, которыми почаще всего мучаются жители крупных городов

Большой город предоставляет человеку удобство и большой простор для самореализации. Однако есть у медали и оборотная сторона — особенный ритм жизни, неизменный стресс и отсутствие возможности расслабиться делают подходящую почву для огромного количества психологических болезней. Каким расстройствам более подвержены жители огромных городов и как их вовремя распознать?

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов0

Тревожное расстройство

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов1

У жителей больших городов, особенно женщин, вероятность столкнуться с этим расстройством особенно высока. Его опасность в том, что рано или поздно все заканчивается выгоранием и депрессией. Именно поэтому специалисты рекомендуют не запускать тревожное расстройство и при первых его признаках обращаться к специалисту. Насторожить должны следующие симптомы:

  • Непроходящее чувство беспокойства и тревоги, накладывающее отпечаток на повседневную жизнь;
  • Сложности с концентрацией внимания;
  • Плохой сон;
  • Необъяснимые признаки страха;
  • Раздражительность;
  • Постоянные мысли о смерти или проблемах, становящиеся навязчивыми.

Синдром хронической усталости

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов2

Этот синдром, свойственный жителям больших городов, связан с постоянной ответственностью за жизнь и благополучие людей, которые зависимы от вас и ваших действий. Развитие болезни вызывает повышенная эмоциональная нагрузка, а первые симптомы не вызывают серьезного беспокойства и часто списываются на банальную усталость. Спровоцировать обострение синдрома могут инфекционные заболевания, в том числе обычный грипп. Распознать проблему можно по таким признакам:

  • Светобоязнь;
  • Слабость;
  • Тошнота после физических и эмоциональных нагрузок;
  • Плохая концентрация внимания;
  • Увеличенные лимфатические узлы;
  • Проблемы с памятью;
  • Боли в суставах и мышцах;
  • Беспокойный, неглубокий сон.

Депрессия

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов3

Развитию депрессии способствуют эмоциональные и физические перегрузки, нехватка сна и постоянные стрессы. Всего этого достаточно в жизни современного человека, поэтому в зоне риска находятся почти все горожане. Это психическое состояние очень коварно, ведь человек может страдать им и даже не подозревать об этом. Депрессию ошибочно принимают за лень, усталость, прихоть, от которой можно в любой момент избавиться, но это опасное, иногда смертельное заболевание. Его симптомы такие:

  • Повышенная раздражительность;
  • Нетипичное раннее пробуждение;
  • Потеря интереса к хобби и привычным занятиям;
  • Проблемы с принятием решений;
  • Боли в спине и пояснице;
  • Плохой аппетит;
  • Зависимость от социальных сетей.

Агорафобия

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов4

Болезненное психическое состояние, при котором человек испытывает серьезный дискомфорт на больших открытых пространствах и в просторных помещениях. Развиться агорафобия может в результате постоянного стресса и больших физических и психологических нагрузок. Недостаток общения также может вызвать это психическое заболевание. Симптомы агорафобии немногочисленны и очевидны:

  • Повышенная тревожность на больших открытых пространствах;
  • Боязнь больших скоплений людей, особенно незнакомых;
  • Общая подавленность и плохое настроение.

Зависимости

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов5

Многие жители больших городов борются с психическими проблемами, заедая их или прибегая к помощи алкоголя. Это не только не помогает, но и приводит к появлению зависимостей, которые сами по себе считаются болезненными состояниями и могут разрушить жизнь человека.

Алкогольная, пищевая, никотиновая зависимость, а также патологическая страсть к азартным или компьютерным играм и сериалам распознаются очень просто. Если человек не может по доброй воле обойтись без контакта с предметом зависимости несколько дней или недель, испытывает раздражительность и изменения настроения, то это повод обратиться за помощью к специалисту.

Наши партнеры

Последние новости

Портреты боли: поразительные фото пациентов из 19 века, которые страдают от тяжелых заболеваний

Население земли с давних времен мучается от различных заболеваний. С развитием общества развивается и медицина, но трудности со здоровьем продолжают ухудшаться. Фото, изготовленные в позапрошлом веке, показывают, с какими аномалиями обращались за помощью...

Красота — очень страшная сила: как выглядел салон Элены Рубинштейн в 1936 году

В 1936 году предпринимательница Элена Рубинштейн открыла новый салон красоты в Нью-Йорке. Отбоя от клиенток не было — все хотели знать секреты красоты, и стать еще привлекательнее. С этого началась история...

Одичавшая краса больших кошек на снимках Шааза Джунга

Шааз Джунг — профессиональный фотограф одичавшей природы из индийского штата Карнатака. Он фокусируется приемущественно на съемках одичавшей природы, зверей и фото кошек. Своими работами Шааз делится в Инстаграмм, где у него...

Похожие новости

1930−1943 годы: калейдоскопические танцы Басби Беркли

Хореография Басби Беркли (Busby Berkeley) была походит на танец в калейдоскопе, так высока была математическая точность трудных ритмичных движений. Басби, сын актрисы Гертруды Беркли, впервые появился...

Как прокачать вестибулярный аппарат

Научное наименование морской заболевания — кинетоз, что означает «заболевание движения». В первый раз с этим противным феноменом население земли столкнулось сначала эры морских путешествий....

Традиционная элегантность Dior: неповторимые модели 1940−1960-х годов на улицах Парижа

Вилли Майвальд вырос в семье, которые занимаются отельным делом. Однако как это время от времени бывает, юноша ясно осознавал, что его стезя никак не связана с семейным делом,...

25 фото, которые изменят ваше осознание мировой истории

Когда читаешь что-то об истории, будь то воспоминания, учебник либо публикация, в голове складывается своё неповторимое представление о том, как это было: фантазия сама достраивает антураж, детали, цвета,...