5 психологических расстройств, которыми почаще всего мучаются жители крупных городов

Большой город предоставляет человеку удобство и большой простор для самореализации. Однако есть у медали и оборотная сторона — особенный ритм жизни, неизменный стресс и отсутствие возможности расслабиться делают подходящую почву для огромного количества психологических болезней. Каким расстройствам более подвержены жители огромных городов и как их вовремя распознать?

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов0

Тревожное расстройство

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов1

У жителей больших городов, особенно женщин, вероятность столкнуться с этим расстройством особенно высока. Его опасность в том, что рано или поздно все заканчивается выгоранием и депрессией. Именно поэтому специалисты рекомендуют не запускать тревожное расстройство и при первых его признаках обращаться к специалисту. Насторожить должны следующие симптомы:

  • Непроходящее чувство беспокойства и тревоги, накладывающее отпечаток на повседневную жизнь;
  • Сложности с концентрацией внимания;
  • Плохой сон;
  • Необъяснимые признаки страха;
  • Раздражительность;
  • Постоянные мысли о смерти или проблемах, становящиеся навязчивыми.

Синдром хронической усталости

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов2

Этот синдром, свойственный жителям больших городов, связан с постоянной ответственностью за жизнь и благополучие людей, которые зависимы от вас и ваших действий. Развитие болезни вызывает повышенная эмоциональная нагрузка, а первые симптомы не вызывают серьезного беспокойства и часто списываются на банальную усталость. Спровоцировать обострение синдрома могут инфекционные заболевания, в том числе обычный грипп. Распознать проблему можно по таким признакам:

  • Светобоязнь;
  • Слабость;
  • Тошнота после физических и эмоциональных нагрузок;
  • Плохая концентрация внимания;
  • Увеличенные лимфатические узлы;
  • Проблемы с памятью;
  • Боли в суставах и мышцах;
  • Беспокойный, неглубокий сон.

Депрессия

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов3

Развитию депрессии способствуют эмоциональные и физические перегрузки, нехватка сна и постоянные стрессы. Всего этого достаточно в жизни современного человека, поэтому в зоне риска находятся почти все горожане. Это психическое состояние очень коварно, ведь человек может страдать им и даже не подозревать об этом. Депрессию ошибочно принимают за лень, усталость, прихоть, от которой можно в любой момент избавиться, но это опасное, иногда смертельное заболевание. Его симптомы такие:

  • Повышенная раздражительность;
  • Нетипичное раннее пробуждение;
  • Потеря интереса к хобби и привычным занятиям;
  • Проблемы с принятием решений;
  • Боли в спине и пояснице;
  • Плохой аппетит;
  • Зависимость от социальных сетей.

Агорафобия

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов4

Болезненное психическое состояние, при котором человек испытывает серьезный дискомфорт на больших открытых пространствах и в просторных помещениях. Развиться агорафобия может в результате постоянного стресса и больших физических и психологических нагрузок. Недостаток общения также может вызвать это психическое заболевание. Симптомы агорафобии немногочисленны и очевидны:

  • Повышенная тревожность на больших открытых пространствах;
  • Боязнь больших скоплений людей, особенно незнакомых;
  • Общая подавленность и плохое настроение.

Зависимости

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов5

Многие жители больших городов борются с психическими проблемами, заедая их или прибегая к помощи алкоголя. Это не только не помогает, но и приводит к появлению зависимостей, которые сами по себе считаются болезненными состояниями и могут разрушить жизнь человека.

Алкогольная, пищевая, никотиновая зависимость, а также патологическая страсть к азартным или компьютерным играм и сериалам распознаются очень просто. Если человек не может по доброй воле обойтись без контакта с предметом зависимости несколько дней или недель, испытывает раздражительность и изменения настроения, то это повод обратиться за помощью к специалисту.

- Advertisement -

Последние новости

Ретрокотэ

LOLcats — это новый фотомэм в вебе, где смешные фото котов с радостными заголовками и сопроводительными подписями, часто, грамматически неверными — будто бы это гласит сам кот. Однако данный...

Жеводанский зверек: притча с несчастным концом

Лето 1764 года выдалось чрезвычайно горячим. К обеду 1 июня солнце пекло бесчеловечно и пастушка из города Лангонь решила отогнать стадо скотин поближе к деревьям, чтоб скрыться от палящих лучей...

Ешьте, не обляпайтесь: 20 милейших котяток, которые не могут есть аккуратненько

Мы собрали вам самые смешные и милые фото котят, которые ничего не знают о чистоплотности. Эти милые кошачьи дети пока лишь открывают себе мир «взрослой пищи», логично, что...

С кем поведешься, от того и наберешься: для чего англичанин перевоплотился в козла?

Лишь представьте: высоко в зеленых лугах Швейцарских Альп эксцентричный англичанин Томас Туэйтс пасется со стадом козлов, превратившись в 1-го из них. «С моего лица...

10 умопомрачительных организмов, которые проживают неописуемо длительно

Не просто долгожители, а супердолгожители. БигпПикча дает перечень, который вас изумит: на нашей планетке проживают подобные существа, которым и век — не срок! Лучистые черепахи (188 лет)Лучистые черепахи — рекордсмены по официально...

Хайди: как добровольные помощники чудом выручали небольшую лошадка

Лошадка аккомпанирует человека уже почти все тысячелетия. Однако отношения их складываются не постоянно довольна, однако временами происходят истинные волшебства. Конкретно так сложилась судьба...
- Advertisement -

Похожие новости

Правильные и смешные аннотации по кормежке зверей

Почти всем приходилось оставлять собственных питомцев на друзей и родных на время отъезда. Самым трудным является постоянно момент - как верно разъяснить кого...

Психиатрические лечебницы Индонезии

Андреа Стар Риз (Andrea Star Reese), узнаваемый фотограф-документалист из Нью-Йорка, практически год прожила в Индонезии, где много фотографировала в приютах, школах и поликлиниках. Как...

Чрезвычайно достойные внимания вопросы докторов по причине SARS-CoV-2

Пока население интересуется где взять маски и когда же вся эта самостоятельная изоляция завершится, некоторые докторы тоже поднимают чрезвычайно достойные внимания вопросы по...

БДСМ все возрасты покорливы: 60-летняя Госпожа и ее клиент

До 2011 года Сандра Ламоргиз была практикующим доктором и обладала малеханькой личной клиникой. Когда стукнул кризис, она лишилась своего бизнеса и с того времени...
- Advertisement -