5 психологических расстройств, которыми почаще всего мучаются жители крупных городов

Большой город предоставляет человеку удобство и большой простор для самореализации. Однако есть у медали и оборотная сторона — особенный ритм жизни, неизменный стресс и отсутствие возможности расслабиться делают подходящую почву для огромного количества психологических болезней. Каким расстройствам более подвержены жители огромных городов и как их вовремя распознать?

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов0

Тревожное расстройство

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов1

У жителей больших городов, особенно женщин, вероятность столкнуться с этим расстройством особенно высока. Его опасность в том, что рано или поздно все заканчивается выгоранием и депрессией. Именно поэтому специалисты рекомендуют не запускать тревожное расстройство и при первых его признаках обращаться к специалисту. Насторожить должны следующие симптомы:

  • Непроходящее чувство беспокойства и тревоги, накладывающее отпечаток на повседневную жизнь;
  • Сложности с концентрацией внимания;
  • Плохой сон;
  • Необъяснимые признаки страха;
  • Раздражительность;
  • Постоянные мысли о смерти или проблемах, становящиеся навязчивыми.

Синдром хронической усталости

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов2

Этот синдром, свойственный жителям больших городов, связан с постоянной ответственностью за жизнь и благополучие людей, которые зависимы от вас и ваших действий. Развитие болезни вызывает повышенная эмоциональная нагрузка, а первые симптомы не вызывают серьезного беспокойства и часто списываются на банальную усталость. Спровоцировать обострение синдрома могут инфекционные заболевания, в том числе обычный грипп. Распознать проблему можно по таким признакам:

  • Светобоязнь;
  • Слабость;
  • Тошнота после физических и эмоциональных нагрузок;
  • Плохая концентрация внимания;
  • Увеличенные лимфатические узлы;
  • Проблемы с памятью;
  • Боли в суставах и мышцах;
  • Беспокойный, неглубокий сон.

Депрессия

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов3

Развитию депрессии способствуют эмоциональные и физические перегрузки, нехватка сна и постоянные стрессы. Всего этого достаточно в жизни современного человека, поэтому в зоне риска находятся почти все горожане. Это психическое состояние очень коварно, ведь человек может страдать им и даже не подозревать об этом. Депрессию ошибочно принимают за лень, усталость, прихоть, от которой можно в любой момент избавиться, но это опасное, иногда смертельное заболевание. Его симптомы такие:

  • Повышенная раздражительность;
  • Нетипичное раннее пробуждение;
  • Потеря интереса к хобби и привычным занятиям;
  • Проблемы с принятием решений;
  • Боли в спине и пояснице;
  • Плохой аппетит;
  • Зависимость от социальных сетей.

Агорафобия

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов4

Болезненное психическое состояние, при котором человек испытывает серьезный дискомфорт на больших открытых пространствах и в просторных помещениях. Развиться агорафобия может в результате постоянного стресса и больших физических и психологических нагрузок. Недостаток общения также может вызвать это психическое заболевание. Симптомы агорафобии немногочисленны и очевидны:

  • Повышенная тревожность на больших открытых пространствах;
  • Боязнь больших скоплений людей, особенно незнакомых;
  • Общая подавленность и плохое настроение.

Зависимости

5 психических расстройств, которыми чаще всего страдают жители мегаполисов5

Многие жители больших городов борются с психическими проблемами, заедая их или прибегая к помощи алкоголя. Это не только не помогает, но и приводит к появлению зависимостей, которые сами по себе считаются болезненными состояниями и могут разрушить жизнь человека.

Алкогольная, пищевая, никотиновая зависимость, а также патологическая страсть к азартным или компьютерным играм и сериалам распознаются очень просто. Если человек не может по доброй воле обойтись без контакта с предметом зависимости несколько дней или недель, испытывает раздражительность и изменения настроения, то это повод обратиться за помощью к специалисту.

Наши партнеры

Последние новости

20 зверей, которые терпеть не могут Новый год и все, что с ним соединено

Новый год и Рождество — пожалуй, самое счастливое и расчудесное время года для большей части людей… но лишь не для зверей! Наши четырехногие товарищи сходят с разума от всей этой предпраздничной...

Лупи бабу молотом, либо Иллюстрированное пособие как избивать дам

Сейчас предполагается, что лупить дам — недостойно реального мужчины. При всем этом нередко говорят о рыцарском отношении к красивому полу и вспоминают прошлые времена, окутанные дымкой романтичности. Однако было ли...

23 беспощадные фото из криминального мира Нью-Йорка прошедшего века

Нью-Йорк, как и хоть какой иной крупный город, является сосредоточием преступности, а о бандах Нью-Йорка и разборках мафиози до этого времени прогуливаются легенды. Представляем выборку фото из нью-йоркского прошедшего, так...

Похожие новости

Последний очевидец Восточного Берлина: лица уходящей эры

В 1981 году германский фотограф Харф Циммерманн переехал в 5-этажный дом без лифта в Восточном Берлине на улицу Хюфеландштрассе. Район был собственного рода аномалией в городе: прекрасные фасады и балконы...

«Я буду есть, пока не скончаюсь!»: юноша с весом 320 кг сообщил о собственной жизни

Американцу Кейси Кингу (Casey King) тридцать четыре года, он проживает в Джорджии, в доме собственного отца, уже издавна не работает и практически не передвигается. Все дело в том, что вести активный...

Трагическая история великодушного преступника Джулиано Сальваторе

Джулиано Сальваторе один из государственных героев Сицилии. Еще совершенно юным человеком он ушел в горы и объявил войну богатым людям, эксплуатировавшие население острова. Сгубила Сальваторе политика и измена близких,...

10 советов для красивой и здоровой кожи

Чистая здоровая кожа — один из важнейших аспектов красоты. Поэтому сегодня мы поговорим о коже, о том, как правильно за ней ухаживать и как добиться ее идеального состояния. Предлагаем вашему вниманию 10...