7 принципиальных правил ухода за кожей в прохладных период, которые для вас следует знать

С приходом осени и началом отопительного сезона наша кожа мучается вдвойне: от холодов на улице и от сухого воздуха в помещении. Она становится сухой, шелушится, грубеет, трескается и багровеет, что вызывает дискомфорт, а время от времени даже боль.

Почти все считают, что в таковых вариантах будет довольно обмазаться с ног до головы чрезвычайно жирным кремом, но доктор-дерматовенеролог Алексей Едемский с этим несогласен. По его мнению, к вопросу защиты кожи осенью нужно подойти более основательно. Вот каких 7 правил он рекомендует придерживаться.

7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать0

Прячемся от холода

7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать1

Очень банальное и очень важное правило, которое многие почему-то забывают соблюдать. Старайтесь в осенне-зимний период пореже бывать на сильном холоде, обязательно одевайтесь адекватно погоде, носите перчатки, теплый шарф, а если сильно замерзли, поскорее бегите домой согреваться. Но помните, что нельзя сразу же мочить замерзшие руки и лицо горячей водой. Из-за резкого перепада температуры происходит расширение сосудов, что может привести к куперозу.

Боремся с шелушением

7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать2

Осенью и зимой на коже может появиться шелушение. Избавиться от него помогут крема, содержащие мочевину. Благодаря им огрубевшие участки кожи будут быстрее обновляться и увлажняться, в результате чего кожа вернется к своему прежнему виду. Но если шелушения слишком заметные и агрессивные, рекомендуем вам обратиться к специалисту, которые проведет энзимный ферментативный пилинг лица и быстро решит вашу проблему.

Помним о губах

7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать3

Теперь настало время позаботиться о губах. Ведь осенью они как никогда нуждаются в увлажнении, особенно после прогулки на холодном ветре. Ни в коем случае не облизывайте губы, пользуйтесь питательным бальзамом, а на ночь — мажьте их жирным кремом.

Принимаем душ без «косметических помощников»

7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать4

Гели для душа обладают способностью обезжиривать кожу, что часто приводит к ее сухости, особенно осенью. В холодные времена года, когда кожа и без того страдает от внешних факторов, откажитесь от пенящихся косметических средств. Если вы принимаете душ каждый день, будет достаточно помыться проточной водой. Для более тщательной очистки кожи используйте косметику с натуральным составом — она не так сильно пенится и меньше сушит кожу.

Увлажняем воздух

7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать5

С началом отопительного сезона воздух в вашей квартире становится слишком сухим, из-за чего страдает как ваша кожа, так и организм в целом. Чтобы избежать неприятных последствий, обзаведитесь увлажнителем воздуха. Эта на первый взгляд бесполезная вещь будет поддерживать необходимую влажность воздуха в помещении, что поможет предотвратить ряд заболеваний и избежать проблем с кожей.

Используем жирный крем

7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать6

Надеемся, с этим правилом уже знакомы все. Осенью и зимой обязательно нужно пользоваться увлажняющим кремом, и чем жирнее он будет, тем лучше. Наносить косметическое средство нужно за пару часов до выхода на улицу, чтобы оно успело впитаться и высохнуть. Иначе не успевшая испариться влага приведет к переохлаждению кожи, что окажет совсем нежелательный эффект.

Следим за питанием

7 важных правил ухода за кожей в холодных период, которые вам необходимо знать7

Еще одно важное правило, которым многие пренебрегают. Осенью в вашем рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые насыщенными жирами, например, рыба и нерафинированные растительные масла. Также следует снизить количество потребляемого сахара, так как он влияет на состояние кожного сала. Если оно станет тягучим, кожа не будет получать достаточно питания, а это может привести к сухости.

А как ваша кожа чувствует себя в период холодов?

Наши партнеры

Последние новости

В Техасе добрые самаритяне вяжут свитера для лысого опоссума

Самка опоссума по прозвищу Пич мучается алопецией — редчайшим болезнью, из-за которого у нее выпадает шерсть. Так как мех нужен зверю для регулирования температуры тела, Пич бы не пережила...

7 серьезных заболеваний, которые можно определить по лицу

Конечно же, диагностировать какие-либо болезни может только врач, проведя детальное обследование пациента. Но, как мы знаем, люди далеко не всегда охотно ходят в больницы и стараются отложить визит к доктору...

40 самых успешных фото зверей, изготовленных в подходящий момент

Фотосъемка зверей просит не лишь высочайшего уровня мастерства, но и довольно большое количество времени., терпения и обязательно фортуны. Изловить хороший стоп-кадр — истинное искусство. Время от времени на это уходят...

Похожие новости

Рожденные в рубахе: 10 умопомрачительных случаев спасения, в которые трудно поверить

Есть подобное выражение «родиться в рубахе». Обычно так говорят о человеке, которому удается избегать выпавших на его судьбу проблем и даже погибели. Конкретно о «рожденных в рубахах» мы желаем поведать для...

Научные работники поведали, какая группа крови «самая смачная» для комаров

Вы замечали, что одних людей комары кусают, а остальных — фактически нет? А может, вы и есть тот «самый смачный» человек, который после каждой прогулки ворачивается домой с бессчетным числом укусов...

Скажи мне, что ты пьешь: товары, которые избавляют от похмельного синдрома, зависимо от вида алкогольных напитков

Наступает предновогоднее время, а это означает, что корпоративы и радостные вечеринки уже не за горами. Торжественное настроение омрачает лишь идея о похмелье, которое будет истязать. Невзирая на массу традиционных...

Прохладное лето 1816: как изменение погоды воздействовало на мировую историю

С каждым годом отрицательное воздействие человека на климат становится все больше естественным. Катастрофическое таяние ледников, наводнения, лесные пожары и огромное количество остальных негативных явлений — это расплата за потребительское...