Фитоняши со стажем: как смотрятся на данный момент дамы, которые ввели моду на спорт

А заключается методика в том, что в своих программах Николь совмещает и силовые тренировки, и растяжку, и кардио, и пилатес, и кикбоксинг, и даже танцы. Все ради того, чтобы тело вышло из зоны комфорта. Если верить Мадонне, то за одну тренировку с Николь она сжигает около 2000 калорий!

Ляйсан Утяшева

Еще одна отечественная спортсменка, положившая начало моде на фитнес и здоровый образ жизни — Ляйсан Утяшева. Своими достижениями в гимнастике супруга Павла Воли вдохновляла и мотивировала сотни других женщин заняться преображением.

Фитоняши со стажем: как выглядят сейчас женщины, которые ввели моду на спорт9

Сейчас Ляйсан — известная медиаперсона. Долгое время девушка вела утреннюю рубрику, посвященную гимнастике, на канале «НТВ», программу «Личный тренер» на «Спортплюс», а ныне является ведущей «Фитнеса со звездами» на канале «Живи!» и «Танцев» на «ТНТ».

- Advertisement -

Последние новости

8 тестов, которые помогут оценить состояние своего здоровья всего за 1 минуту

Регулярная сдача анализов и осмотр у врачей — залог здорового и спокойного будущего. Но к сожалению, далеко не у всех есть время и возможность посещать различных специалистов и проходить обследования. Именно для таких людей...

Просто и недорого: как худели звезды СССР?

В советские времена не было ни звездных диетологов, ни детокс-центров, ни чудодейственных пилюль для похудения. И тем не менее многие актрисы могли похвастаться потрясающей фигурой. Причем в основе их диет — самые доступные и недорогие...

Натан Штраус — человек, который спас полмиллиона американских детей молоком

Натан Штраус — один из самых знаменитых коммерсантов в американской истории. Будучи совладельцем и основателем сети магазинов Macy’s и Abraham & Straus и одним...

50 кухонных хитростей, которые сделают еду полезнее

Кому не хочется жить проще и лучше? Наверное, только тем, кто так и живет. Оказываясь на кухне, любая хозяйка попадает в неизведанный мир, таящий в себе множество загадок и трудностей, и порой...

Ностальгическая подборка фотографий из наших 90-х

Кто застал девяностые годы прошлого столетия, тот их никогда не забудет. Мы собрали подборку фотографий известных и не очень людей из наших 90-х. Смотрите и ностальгируйте! Юрий Клинских, 1995...

10 совершенно ошибочных фактов о животных

Начиная с самого детства, мы много узнали о животных — из школьного курса, книг или телепередач. Но порой бывает так, что наши представления о животных, как и многие другие понятия, не совсем верны....

Похожие новости

Эти удивительные организмы, живут невероятно долго

Не просто долгожители, а супердолгожители. БигпПикча предлагает список, который вас удивит: на нашей планете живут такие существа, которым и век — не срок! ...

8 тестов, которые помогут оценить состояние своего здоровья всего за 1 минуту

Регулярная сдача анализов и осмотр у врачей — залог здорового и спокойного будущего. Но к сожалению, далеко не у всех есть время и возможность посещать различных специалистов и проходить обследования. Именно для таких людей...

50 кухонных хитростей, которые сделают еду полезнее

Кому не хочется жить проще и лучше? Наверное, только тем, кто так и живет. Оказываясь на кухне, любая хозяйка попадает в неизведанный мир, таящий в себе множество загадок и трудностей, и порой...

Ностальгическая подборка фотографий из наших 90-х

Кто застал девяностые годы прошлого столетия, тот их никогда не забудет. Мы собрали подборку фотографий известных и не очень людей из наших 90-х. Смотрите и ностальгируйте! Юрий Клинских, 1995...