Как прокачать вестибулярный аппарат

Научное наименование морской заболевания — кинетоз, что означает «заболевание движения». В первый раз с этим противным феноменом население земли столкнулось сначала эры морских путешествий. Отсюда и укрепившееся заглавие — «морская заболевание». В Средние века мореплавателям приходилось просто привыкать к этим страшным ощущениям на протяжении всей жизни. На данный момент мы научились с заболеванием биться, зато начали испытывать её признаки и на любом другом транспорте. Машина, автобус, поезд, самолет — то есть любое средство передвижения, которое создает монотонные колебания.

Людей, подверженных этому неприятному недугу, довольно много, и они крайне негативно переносят любые транспортные перемещения. Даже езда на автомобиле может вызвать тошноту и головокружение. Попытка прочитать карту или СМС на ходу равносильны катастрофе. А уж любая извилистая дорога так и вовсе обернется настоящими муками ада. Но не все так плохо — есть несколько работающих способов справиться с этой напастью раз и навсегда. Но сначала давайте разберемся, почему это происходит.

Как прокачать вестибулярный аппарат0

Источник: dnpmag.com

Как прокачать вестибулярный аппарат1

1. Откуда берется укачивание

Все это происходит потому, что вестибулярный аппарат, сообщающий о положении тела в пространстве, запутывает наш мозг, воспринимающий визуальные сигналы, и они начинают работать не синхронно, а каждый сам по себе.

Именно это противоречие и вызывает ощущения укачивания, включая все производные печальные для нас последствия. К счастью, с ним вполне можно бороться — в свое время с недугом успешно сражались и победили его такие великие люди, как Юлий Цезарь, Чарльз Дарвин и даже адмирал Нельсон. Мы точно не знаем, какими средствами пользовались они, зато прекрасно понимаем, что может помочь именно вам.

Как прокачать вестибулярный аппарат2

2. Поведение

Достаточно сделать всего несколько довольно простых движений, чтобы тошнотворное головокружение уменьшилось в несколько раз. Во-первых, прижмите голову к спинке сиденья так, чтобы она двигалась как можно меньше. Во-вторых, сосредоточьтесь на собственном дыхании — считайте количество вдохов и постарайтесь больше не думать ни о чем.

Как прокачать вестибулярный аппарат3

3. Музыка

Как ни странно, от морской болезни помогает и любимая музыка. Дело в том, что мозг слишком занят получением удовольствия от прослушивания — ресурсов на неприятные ощущения уже не остается. Так что, отправляясь в плавание или путешествие на машине, не забудьте прихватить с собой плеер.

Как прокачать вестибулярный аппарат4

4. Адаптация

Наш организм умеет приспосабливаться к любым условиям. Даже если вам кажется, что морская болезнь будет преследовать вас вечно — не расстраивайтесь. Это не так. Чем больше поездок на «неприятном» виде транспорта вы совершите, тем скорее вестибулярный аппарат придет в норму и адаптируется к новым условиям. В мире существует всего 5% людей, которые не могут привыкнуть переносить качку: ваши шансы стать морским волком очень велики.

Как прокачать вестибулярный аппарат5

5. Антигистамины

Группа антигистаминных препаратов активно применяется для лечения морской болезни. Они подавляют тошноту и значительно увеличивают скорость адаптации организма к новым условиям.

Как прокачать вестибулярный аппарат6

6. Плацебо

Большой популярностью пользуются так называемые гомеопатические средства. Работают они только благодаря эффекту плацебо, так как не содержат никакого действующего вещества. Собираетесь в далекое плавание? Почитайте несколько восторженных отзывов о подобных препаратах, примите один из них и наслаждайтесь волшебной способностью мозга превратить желаемое в действительное.

Как прокачать вестибулярный аппарат7

7. Акупунктурный браслет

Эти загадочные, но действенные приборы появились в Китае — на родине акупунктурной медицины. Они действительно помогают, но результата не стоит ждать немедленно. До начала действия браслета может пройти минут сорок — что ж, остается только сцепить зубы покрепче и пытаться смотреть в одну точку.

Как прокачать вестибулярный аппарат8

Наши партнеры

Последние новости

Как кошка и её человек совершают кругосветку на велике

31-летний житель Шотландии Дин Николсон, устав от офисной работы, отправился в одиночное кругосветное путешествие на велике. По магистрале к нему присоединилась бескровная кошка, и у Дина не хватило сердца оставить её одну в поле,...

Превосходные фото пионера фотожурналистики Курта Хаттона

Фотограф Курт Хаттон (либо Курт Хюбшманн) родился в ФРГ в 1893 году. Он начал трудовую деятельность фотографа в германском агентстве Dephot, а в возрасте 41 года переехал в Великобританию и стал трудиться...

Мед инструменты прошедшего — орудия пыток либо спасительный круг

Современная медицина поразительна. Больше процедур проходит безболезненно и стремительно. Поход к дантисту больше не взывает этого кошмара, как, к примеру, три десятки лет назад. Сейчас докторы могут одолеть...

Похожие новости

Дева-страдалица Святая Агата на полотнах европейских живописцев

Как понятно из истории христианской религии, во время её становления и развития было обширно распространено масштабное истребление христиан, которое сопровождается ожесточенными казнями. Особенной беспощадностью поражает история экзекуции...

Нелегальную в Англии охоту на лис поменяли охотой на… человека

Конная охота на лис, обычная забава британской знати, была запрещена в Великобритании в 2006 году. Однако ни ревнители традиций, ни заводчики британских гончих не пожелали смириться с потерей и выдумывают новые методы удовлетворить...

Эти 20 фото безрассудно милых зверей в свитерах согреют вас

Зима приближается. Дни стают холоднее и темнее, и мы всеми мыслимыми методами тянемся к теплу и комфорту, достаем свитера и теплые носки. Однако не лишь людям необходимо тепло. Звери тоже услаждаются длительными...

Дети, о которых хлопотали звери

Все мы знаем и помним захватывающие рассказы о Маугли и Тарзане, в один прекрасный момент потерянных людьми, но обретших семью и друзей в числе...