Как прокачать вестибулярный аппарат

Научное наименование морской заболевания — кинетоз, что означает «заболевание движения». В первый раз с этим противным феноменом население земли столкнулось сначала эры морских путешествий. Отсюда и укрепившееся заглавие — «морская заболевание». В Средние века мореплавателям приходилось просто привыкать к этим страшным ощущениям на протяжении всей жизни. На данный момент мы научились с заболеванием биться, зато начали испытывать её признаки и на любом другом транспорте. Машина, автобус, поезд, самолет — то есть любое средство передвижения, которое создает монотонные колебания.

Людей, подверженных этому неприятному недугу, довольно много, и они крайне негативно переносят любые транспортные перемещения. Даже езда на автомобиле может вызвать тошноту и головокружение. Попытка прочитать карту или СМС на ходу равносильны катастрофе. А уж любая извилистая дорога так и вовсе обернется настоящими муками ада. Но не все так плохо — есть несколько работающих способов справиться с этой напастью раз и навсегда. Но сначала давайте разберемся, почему это происходит.

Как прокачать вестибулярный аппарат0

Источник: dnpmag.com

Как прокачать вестибулярный аппарат1

1. Откуда берется укачивание

Все это происходит потому, что вестибулярный аппарат, сообщающий о положении тела в пространстве, запутывает наш мозг, воспринимающий визуальные сигналы, и они начинают работать не синхронно, а каждый сам по себе.

Именно это противоречие и вызывает ощущения укачивания, включая все производные печальные для нас последствия. К счастью, с ним вполне можно бороться — в свое время с недугом успешно сражались и победили его такие великие люди, как Юлий Цезарь, Чарльз Дарвин и даже адмирал Нельсон. Мы точно не знаем, какими средствами пользовались они, зато прекрасно понимаем, что может помочь именно вам.

Как прокачать вестибулярный аппарат2

2. Поведение

Достаточно сделать всего несколько довольно простых движений, чтобы тошнотворное головокружение уменьшилось в несколько раз. Во-первых, прижмите голову к спинке сиденья так, чтобы она двигалась как можно меньше. Во-вторых, сосредоточьтесь на собственном дыхании — считайте количество вдохов и постарайтесь больше не думать ни о чем.

Как прокачать вестибулярный аппарат3

3. Музыка

Как ни странно, от морской болезни помогает и любимая музыка. Дело в том, что мозг слишком занят получением удовольствия от прослушивания — ресурсов на неприятные ощущения уже не остается. Так что, отправляясь в плавание или путешествие на машине, не забудьте прихватить с собой плеер.

Как прокачать вестибулярный аппарат4

4. Адаптация

Наш организм умеет приспосабливаться к любым условиям. Даже если вам кажется, что морская болезнь будет преследовать вас вечно — не расстраивайтесь. Это не так. Чем больше поездок на «неприятном» виде транспорта вы совершите, тем скорее вестибулярный аппарат придет в норму и адаптируется к новым условиям. В мире существует всего 5% людей, которые не могут привыкнуть переносить качку: ваши шансы стать морским волком очень велики.

Как прокачать вестибулярный аппарат5

5. Антигистамины

Группа антигистаминных препаратов активно применяется для лечения морской болезни. Они подавляют тошноту и значительно увеличивают скорость адаптации организма к новым условиям.

Как прокачать вестибулярный аппарат6

6. Плацебо

Большой популярностью пользуются так называемые гомеопатические средства. Работают они только благодаря эффекту плацебо, так как не содержат никакого действующего вещества. Собираетесь в далекое плавание? Почитайте несколько восторженных отзывов о подобных препаратах, примите один из них и наслаждайтесь волшебной способностью мозга превратить желаемое в действительное.

Как прокачать вестибулярный аппарат7

7. Акупунктурный браслет

Эти загадочные, но действенные приборы появились в Китае — на родине акупунктурной медицины. Они действительно помогают, но результата не стоит ждать немедленно. До начала действия браслета может пройти минут сорок — что ж, остается только сцепить зубы покрепче и пытаться смотреть в одну точку.

Как прокачать вестибулярный аппарат8

Наши партнеры

Последние новости

Оплата долга ребенком и карьера при дворе: как жилось кормилицам в различные эры

Для современного человека кормилица — это некоторый вид домашней прислуги, которая в свое время издавна отвечала за грудное вскармливание малыша из аристократической семьи. Это совершенно не соответствует реальности —...

22+ новогодние игрушки из советского прошедшего, навевающ?? ностальгию по детству

В детстве все мы обожали украшать новогоднюю ель, погружаясь в сказочную атмосферу. На целых 14 дней зеленое дерево преобразовывалось в магическое королевство, которое населяли хрупкие белочки, кролики, расписные шары,...

Проданные в рабство и погибшие в Альпах: чем завершился детский крестовый поход, самая страшная авантюра Средневековья

В 1212 году Европа сошла с разума. Затевался очередной крестовый поход в Иерусалим. На сей раз освобождать Гроб Господень собрались не повелители и рыцари, а 30-тысячная скопление людей детишек. Впереди молодых...

Похожие новости

Природа дарует сюрпризы и веселит шедевральной красотой

Мир не перестает поражать, природа громадна и многообразна. В итоге людям удается зафиксировать ее волшебства и поделиться такими колоритными и необыкновенными фото. Давайте...

20 участников финала конкурса самых забавных фото одичавшей природы

Мы все привыкли к великолепно прекрасным фотоснимкам одичавшей природы от известных фотографов со всего мира. На таковых снимках мы видим грациозных и величавых зверей в родной среде обитания. Однако думали ли вы, что остается...

Милые питомцы на очаровательных фотографиях Марка Тэйлора

Фотограф-любитель Марк Тэйлор (Mark Taylor) из Гилфорда, графство Суррей, специализируется на фотографиях щенков, котят и прочих маленьких звериных детей. У него получаются невероятно милые снимки, полные тепла и позитива....

До и после: 20 примеров людей, которые сумели побороть анорексию

Анорексия — синдром психологического расстройства пищевого поведения. У человека всецело отсутствует аппетит, что приводит к погибели, если своевременно не вмешаться. Люди, прошедшие через это, называют свое состояние не по...