Несколько хитростей для управления вашим телом

Тело человека — один из наиболее увлекательных устройств в мире. И, как к хоть какому механизму, к нему можно применить свои «хаки» — чтоб облегчить для себя жизнь. Предлагаем вашему вниманию 15 неописуемо обычных и действенных методов, которые посодействуют для вас совладать с маленькими ежедневными трудностями.

Несколько хитростей для управления вашим телом0

Источник: AdMe.ru

Несколько хитростей для управления вашим телом1

1. Что делать, если щекочет в горле

Просто почешите ухо — вы простимулируете нервные окончания, которые вызовут спазм, и это избавит вас от неприятного ощущения. К такому заключению пришел врач-оториноларинголог Скотт Шафер.

Несколько хитростей для управления вашим телом2

2. Что делать, если вам не удается кого-то расслышать

Ответ прост и банален: прислушайтесь внимательнее, но именно правым ухом. Секрет в том, что правое ухо лучше распознает речь, а левое — музыкальные тона и ноты. Это связано с особенностями функционирования полушарий мозга.

Несколько хитростей для управления вашим телом3

3. Что делать, если вы боитесь уколов

Ощущения от укола, действительно, приятными не назовешь. Однако и тут есть своя хитрость: попробуйте покашлять. Исследования показали, что люди, которые кашляли во время внутривенных инъекций, чувствовали меньшую боль, чем те, кто этого не делал. Кашель вызывает внезапное временное повышение давления в груди, подавляя задачу спинного мозга по проведению боли.

Несколько хитростей для управления вашим телом4

4. Что делать, если заложило нос

Метод доктора Лизы ДеСтефано: вам нужно несколько раз поочередно прижать язык к нёбу, а затем надавить на точку между бровями. Примерно через 20 секунд заложенность спадет. Это происходит из-за того, что особая пористая кость — сошник, расположенная в носовой области, как бы «раскачивается», постепенно открывая проход для вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

Несколько хитростей для управления вашим телом5

5. Что делать, если вы немного переели перед сном

Этот способ поможет избежать изжоги. Просто лягте на левый бок, говорит гастроэнтеролог Энтони А. Старполи. Тогда ваш желудок будет находиться ниже пищевода, что не позволит кислоте попасть в гортань. И крайне рекомендуется не ложиться спать сразу после приема пищи, а подождать 2-3 часа.

Несколько хитростей для управления вашим телом6

6. Что делать, если заболел зуб

Сразу же посетить стоматолога! Но, чтобы облегчить саму боль, сделайте вот что: разотрите кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину. Вот как это работает: стимуляция нервов на этом участке руки вызывает небольшое онемение и блокирует поступление болевых сигналов в мозг.

Несколько хитростей для управления вашим телом7

7. Что делать, если из носа пошла кровь

Нужно взять ватку и приложить ее к деснам за маленькой ямочкой под носом, а затем сильно надавить на нее, советует Питер Десморе. Кровотечение остановится из-за того, что нажатием вы блокируете артерию. Принцип тот же самый, что и при наложении жгута. Но, если кровотечение не останавливается дольше 5-10 минут, обратитесь к врачу!

Несколько хитростей для управления вашим телом8

Наши партнеры

Последние новости

Якоб Риис: фотограф-иммигрант, снимавший неведомую половину Нью-Йорка

В 1870 году 21-летний Якоб Риис иммигрировал из родной Дании в бурно прогрессирующий и возрастающий Нью-Йорк. У юного человека было 40 долларов в кармане, золотой медальон с локоном возлюбленной девицы, которую...

Милые питомцы на очаровательных фотографиях Марка Тэйлора

Фотограф-любитель Марк Тэйлор (Mark Taylor) из Гилфорда, графство Суррей, специализируется на фотографиях щенков, котят и прочих маленьких звериных детей. У него получаются невероятно милые снимки, полные тепла и позитива....

Экскурс в прошедшее: а было-ли нашествие татаро-монголов на Русь?

Еще пару лет назад в каждом учебнике истории был раздел посвященный татаро-монгольскому игу, которое стала большой культурной трагедией и на 300 лет отбросило...

Похожие новости

Как возник одеколон: армейская история «кельнской воды»

Трудно не согласится с тем, что войны, сеющие смерть и разруху, попутно помогают двигать прогресс. Некоторые изобретения человечества задумывались как военная разработка, но в итоге пришлись по душе гражданским. Кроме...

Картошка, фасоль и еще 7 продуктов, которые могут вас убить

А вы были в курсе, что обычный ужин из вареной картошки может обернуться катастрофическими результатами? В особенности если дополнить его домашней консервацией либо помидорами… В общем, все как...

Итальянские кошки, которые прогуливаются на работу как домой

Итальянка Марианна Зампиери (Marianna Zampieri) для проекта C-AT Work («Кошки на работе») снимает кошек, которые проживают в рабочих местах. Фотограф отмечает, что при всем этом постоянно...

Чума лишнего веса: фотоистория LIFE про снижение веса американки Дороти

Жила-была на свете, в Штатах конца 1940-х годов одна медицинская сестра. И звали её Дороти Брэдли. Бедная Дороти весила 90 кило, чрезвычайно переживала по данному поводу и никак не могла найти...