Несколько хитростей для управления вашим телом

Тело человека — один из наиболее увлекательных устройств в мире. И, как к хоть какому механизму, к нему можно применить свои «хаки» — чтоб облегчить для себя жизнь. Предлагаем вашему вниманию 15 неописуемо обычных и действенных методов, которые посодействуют для вас совладать с маленькими ежедневными трудностями.

Несколько хитростей для управления вашим телом0

Источник: AdMe.ru

Несколько хитростей для управления вашим телом1

1. Что делать, если щекочет в горле

Просто почешите ухо — вы простимулируете нервные окончания, которые вызовут спазм, и это избавит вас от неприятного ощущения. К такому заключению пришел врач-оториноларинголог Скотт Шафер.

Несколько хитростей для управления вашим телом2

2. Что делать, если вам не удается кого-то расслышать

Ответ прост и банален: прислушайтесь внимательнее, но именно правым ухом. Секрет в том, что правое ухо лучше распознает речь, а левое — музыкальные тона и ноты. Это связано с особенностями функционирования полушарий мозга.

Несколько хитростей для управления вашим телом3

3. Что делать, если вы боитесь уколов

Ощущения от укола, действительно, приятными не назовешь. Однако и тут есть своя хитрость: попробуйте покашлять. Исследования показали, что люди, которые кашляли во время внутривенных инъекций, чувствовали меньшую боль, чем те, кто этого не делал. Кашель вызывает внезапное временное повышение давления в груди, подавляя задачу спинного мозга по проведению боли.

Несколько хитростей для управления вашим телом4

4. Что делать, если заложило нос

Метод доктора Лизы ДеСтефано: вам нужно несколько раз поочередно прижать язык к нёбу, а затем надавить на точку между бровями. Примерно через 20 секунд заложенность спадет. Это происходит из-за того, что особая пористая кость — сошник, расположенная в носовой области, как бы «раскачивается», постепенно открывая проход для вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

Несколько хитростей для управления вашим телом5

5. Что делать, если вы немного переели перед сном

Этот способ поможет избежать изжоги. Просто лягте на левый бок, говорит гастроэнтеролог Энтони А. Старполи. Тогда ваш желудок будет находиться ниже пищевода, что не позволит кислоте попасть в гортань. И крайне рекомендуется не ложиться спать сразу после приема пищи, а подождать 2-3 часа.

Несколько хитростей для управления вашим телом6

6. Что делать, если заболел зуб

Сразу же посетить стоматолога! Но, чтобы облегчить саму боль, сделайте вот что: разотрите кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину. Вот как это работает: стимуляция нервов на этом участке руки вызывает небольшое онемение и блокирует поступление болевых сигналов в мозг.

Несколько хитростей для управления вашим телом7

7. Что делать, если из носа пошла кровь

Нужно взять ватку и приложить ее к деснам за маленькой ямочкой под носом, а затем сильно надавить на нее, советует Питер Десморе. Кровотечение остановится из-за того, что нажатием вы блокируете артерию. Принцип тот же самый, что и при наложении жгута. Но, если кровотечение не останавливается дольше 5-10 минут, обратитесь к врачу!

Несколько хитростей для управления вашим телом8

Наши партнеры

Последние новости

Собачья свадьба: совет да любовь Джасмин и Джасперу

Симпатичнейшие мопсы Джасмин и Джаспер хотят жить вместе длительно и счастливо. Свадьба свершилась на пляже в Мельбурне: свыше 60 гостей-собак и около 350 любителей...

Психиатрические лечебницы Индонезии

Андреа Стар Риз (Andrea Star Reese), узнаваемый фотограф-документалист из Нью-Йорка, практически год прожила в Индонезии, где много фотографировала в приютах, школах и поликлиниках. Как...

География: занятные факты с картами и схемами

Предлагаем погрузиться в мир карт и фактов. география - наука занятная и увлекательное, она скажет огромное количество необыкновенных вещей, которые просто найти на...

Похожие новости

Под видами этих диснеевских принцесс прячется… юноша, умеющий краситься

Есть фанаты Диснея, есть поклонники, а есть Ричард Шэфер – стилист-фрилансер, превращающие себя в принцесс из возлюбленных диснеевских мультов. Как видно, юноша хорошо знает...

Безголовый петушок Майк

«Обезглавленный петушок не прекращает жить после удара топором». Конкретно таким в журнале LIFE от 22 октября 1945 года был заголовок над статьей о… безголовом петухе, естественно. ...

25 неописуемо прекрасных и редчайших камешков

Природа — самый наилучший живописец, создающие потрясающие по собственной красе образы. Взять, к примеру, камешки и минералы, которые люди находят в различных концах света, — любой из них неподражаем и уникален в собственном...

Шоколадный хаски Квой покоряет сердца в Instagram

Квой (Quoi), нареченный так в честь дерева секвойя, на сто процентов сибирский хаски. Он даже является участником головного американского собачьего клуба AKC. Хозяйка этого чуда, Николь Спэн,...