Несколько хитростей для управления вашим телом

Тело человека — один из наиболее увлекательных устройств в мире. И, как к хоть какому механизму, к нему можно применить свои «хаки» — чтоб облегчить для себя жизнь. Предлагаем вашему вниманию 15 неописуемо обычных и действенных методов, которые посодействуют для вас совладать с маленькими ежедневными трудностями.

Несколько хитростей для управления вашим телом0

Источник: AdMe.ru

Несколько хитростей для управления вашим телом1

1. Что делать, если щекочет в горле

Просто почешите ухо — вы простимулируете нервные окончания, которые вызовут спазм, и это избавит вас от неприятного ощущения. К такому заключению пришел врач-оториноларинголог Скотт Шафер.

Несколько хитростей для управления вашим телом2

2. Что делать, если вам не удается кого-то расслышать

Ответ прост и банален: прислушайтесь внимательнее, но именно правым ухом. Секрет в том, что правое ухо лучше распознает речь, а левое — музыкальные тона и ноты. Это связано с особенностями функционирования полушарий мозга.

Несколько хитростей для управления вашим телом3

3. Что делать, если вы боитесь уколов

Ощущения от укола, действительно, приятными не назовешь. Однако и тут есть своя хитрость: попробуйте покашлять. Исследования показали, что люди, которые кашляли во время внутривенных инъекций, чувствовали меньшую боль, чем те, кто этого не делал. Кашель вызывает внезапное временное повышение давления в груди, подавляя задачу спинного мозга по проведению боли.

Несколько хитростей для управления вашим телом4

4. Что делать, если заложило нос

Метод доктора Лизы ДеСтефано: вам нужно несколько раз поочередно прижать язык к нёбу, а затем надавить на точку между бровями. Примерно через 20 секунд заложенность спадет. Это происходит из-за того, что особая пористая кость — сошник, расположенная в носовой области, как бы «раскачивается», постепенно открывая проход для вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.

Несколько хитростей для управления вашим телом5

5. Что делать, если вы немного переели перед сном

Этот способ поможет избежать изжоги. Просто лягте на левый бок, говорит гастроэнтеролог Энтони А. Старполи. Тогда ваш желудок будет находиться ниже пищевода, что не позволит кислоте попасть в гортань. И крайне рекомендуется не ложиться спать сразу после приема пищи, а подождать 2-3 часа.

Несколько хитростей для управления вашим телом6

6. Что делать, если заболел зуб

Сразу же посетить стоматолога! Но, чтобы облегчить саму боль, сделайте вот что: разотрите кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину. Вот как это работает: стимуляция нервов на этом участке руки вызывает небольшое онемение и блокирует поступление болевых сигналов в мозг.

Несколько хитростей для управления вашим телом7

7. Что делать, если из носа пошла кровь

Нужно взять ватку и приложить ее к деснам за маленькой ямочкой под носом, а затем сильно надавить на нее, советует Питер Десморе. Кровотечение остановится из-за того, что нажатием вы блокируете артерию. Принцип тот же самый, что и при наложении жгута. Но, если кровотечение не останавливается дольше 5-10 минут, обратитесь к врачу!

Несколько хитростей для управления вашим телом8

Наши партнеры

Последние новости

Дружественный жест: как дама, которая родилась без матки, стала матерью

Китти Каннингем было шестнадцать лет, когда она выяснила о собственном диагнозе от докторов. Девченка переживала, почему у нее до этого времени не начались месячные, и решила пройти обследование. Было установлено,...

«Все девченки снежинки, а мальчишки клоуны»: детские костюмчики новогодних утренников девяностых

На данный момент дети на новогодних утренниках блистают различными нарядами, которые изображают сотни различных персонажей, от очевидных ниндзя и пиратов, до героев вселенной Marvel и трансформеров. Однако в девяностых годах всего...

10 научных открытий, которые звучат как фантастика

Настало время в очередной раз присесть, сложить руки, глубоко вздохнуть и поглядеть на некоторые из заголовков научных статей, на которые мы, может быть, до этого не направляли внимания. Научные работники...

Похожие новости

14 методов стремительно избавиться от стресса

Мысли разбегаются, нереально сконцентрироваться, чувство чего-то чрезвычайно противного снутри вплоть до паники — вот они, обычные признаки стресса, который выбивает нас из обычной колеи. Что делать? Обучаться...

Лицо с обложки: венесуэльская птичка поту строит глазки лучше, чем звезды

Нередко бывает, что милые зверушки смотрятся на фото лучше, чем люди. Если бы в числе зверей проводили конкурс на наилучшую рожу года, то 1-ое место, совершенно точно, заняла бы...

Лори по имени Сара — самый трогательный зверь в мире

Сара — небольшой лемур лори. Ира Гончарова — хозяйка кареглазого очаровашки — называет любимчика «мой небольшой комочек счастья». Лемура ей дали товарищи, которые не...

Предпосылки, по которым нам охото съесть тот либо другой продукт

Наверное любой из нас в определенные периоды замечает за собой тягу к какому-то одному виду продукта, к которому, может быть, никогда ранее не питал особенной любви. И если для вас захотелось...